Tomáš Kosačík – Máme to rádi zdravě

Dům knihy Knihcentrum Ostrava, Smetanovo náměstí 222/8, Ostrava - Ostrava - město

Last change
24. září 2018

About event

BŘICHÁČ TOM VÍ, JAK JÍST ZDRAVĚ

Tomáš Kosačík se potýkal s nadváhou už od dětství. Vyzkoušel mnoho „zaručených“ metod, ale po každém pokusu se kila opět vrátila. Zlom nastal až v té době, kdy se rozhodl zapomenout běžné rady a najít si vlastní cestu. Zhubl celých 27 kg a ručička na váze se zastavila. Od té doby inspiroval stovky tisíc čtenářů. Přidejte se mezi ně i vy.

Jak říká, cesta k hubnutí nevede přes diety. Ke štíhlosti se musíte projíst chutným jídlem s dostatkem živin. Knihy Tomáše Kosačíka jsou plné jednoduchých receptů a rad, jak se cítit dobře. Doposud vyšly od tohoto autora tituly: Břicháč Tom, Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma a Břicháč Tom a Lucie.

Máme to rádi zdravě

Nová kniha Břicháče Toma „Máme to rádi zdravě“ vám opět přináší spoustu nových receptů do vaší kuchyně. Jednoduché, zdravé, a přesto výborné recepty, na kterých si pochutná celá rodina. Kniha je přehledně rozdělena do 7 kapitol. Najdete v ní vše od snídaní, přes svačiny, polévky, obědy, večeře až po zdravé mlsání. A nově jsou přidány i recepty na zdravé pečivo a makové koláčky. 

Všechny porkmy jsou bez použití bílé mouky, klasického cukru a droždí. Tím jsou recepty mnohem lehčí na trávení, a přesto chuťově výborné.

Využijte 20% slevu na vybraný titul uvedeného autora, platnou v den události. Sleva vám bude odečtena na pokladně při nákupu na prodejně v DOMĚ KNIHY Knihcentrum.cz. Nevztahuje se na nákup v e-shopu.
 

Rezervujte si místo na webových stránkách www.knihcentrum-ostrava.cz/rezervace. Upozornění – 15 minut před začátkem akce rezervace propadají, dostavte se prosím včas!

Informace o akcích v DOMĚ KNIHY naleznete také v mobilní aplikaci Moje Ostrava, kterou lze zdarma stáhnout pro Android i iOS.

Místo konání
Dům knihy Knihcentrum Ostrava Smetanovo náměstí 222/8 702 00 Ostrava - Ostrava - město Moravskoslezský kraj Show on map
Telefon
607 082 030
E-mail

The Chamber escape game Ostrava 55 m

Ostrava, Smetanovo náměstí 1180/7
Pojďte si zahrát hlavní roli v napínavé detektivce, thrilleru, hororu nebo dobrodružném filmu. Zažijte vzrušení z řešení a překonávání nástrah, které na Vás čekají v našich tajemných místnostech. The Chamber je…

Dětské herny, mateřská centraMoravskoslezský kraj – 2

Dům knihy Knihcentrum 65 m

Ostrava, Smetanovo nám. 8
Knihkupectví s dětským koutkem a kavárnou v centru Ostravy.

S kočárkem Pro těhotné a čerstvé rodiče Kavárny a restaurace pro děti OstatníMoravskoslezský kraj – 2

Miniuni - svět miniatur 290 m

Ostrava, Výstaviště Černá louka
Areál miniatur, kde můžete shlédnout 34 modelů významných světových staveb jako je například Eiffelova věž, sedm starodávných divů světa, šikmá věž v Pize a jiné. Modely jsou postaveny v měřítku 1:25. Dále se zde…

Dětská hřiště, sportoviště, zábavní parky Výlety s dětmiMoravskoslezský kraj – 2

Divadlo loutek Ostrava 291 m

Ostrava, Pivovarská 3164/15
Divadlo loutek Ostrava je profesionální scénou pro děti a mládež severomoravského regionu. V pracovním týdnu hraje divadlo denně dvě představení pro žáky mateřských a základních škol nebo pro studenty středních škol.…

Divadla a kina pro děti Kavárny a restaurace pro děti Výlety s dětmiMoravskoslezský kraj – 2

Pohádkový sklep strašidel 337 m

Ostrava, Výstaviště Černá louka
Ve sklepě na vás čeká pět strašidelných komnat – pavoučí místnost, peklo, pirátský ostrov, síň průmyslových strašidel a pohádková říše. Můžete se dále setkat s francouzskou čarodějnicí, zazděnou princeznou nebo hejkalem…

Dětské herny, mateřská centra Dětská hřiště, sportoviště, zábavní parky Divadla a kina pro dětiMoravskoslezský kraj – 2

Reccomend this event
Thumb Up

1 people recommend

Tip: Chcete se zviditelnit? Nabízíme reklamní pozice na tomto webu. Vždy jen za rozumné ceny. Pište na redakce@peknyden.cz.

Server peknyden.cz not responsible for any changes to the program.

Co je nového na PeknyDen.cz?

Přehled nových míst pro rodiny s dětmi, upoutávky na akce, soutěže a články můžeme zasílat i Vám. Novinky obvykle zasíláme jednou měsíčně.

Přihlaste se k odběru novinek

Váš prohlížeč je už stašího data a může být nebezpečný!

Pro správné zobrazení těchto stránek aktualizujte svůj prohlížeč. Aktualizovat nyní svůj prohlížeč

×